【プロ解説】「風船と辞書」の仕組みとやり方【催眠術の基本】
- 「風船と辞書」ってなに？
- 仕組みはどうなってるの？
- やり方を知りたい！
風船と辞書は、
催眠術の基本と言える誘導法で、
催眠術をかけるためにも
覚えておく必要があります。
今回は、
プロ催眠術師歴が１０年で
日本最大の催眠術スクールの代表が
写真・動画・テンプレート付きで
「風船と辞書」のやり方を
どこよりも分かりやすく解説します。
この記事をしっかり読んで真似をすれば、
風船と辞書の誘導ができるようになります。
ポイントは、
体験者の手の動きに合わせて
言葉を発することです。
今から仕組みとやり方を詳しく
解説していきますね。
【催眠術の基本】「風船と辞書」の仕組みとやり方
風船と辞書の誘導は、
催眠術の導入でよく使われます。
※催眠術のかけ方の全体の流れは
こちらをご参考ください
⇒【TV出演のプロが暴露】簡単な催眠術のかけ方を初心者向けに公開！
特に、トランス誘導のきっかけとして
一番最初に行われるものなので、
しっかりとやり方を覚えましょう。
原理としては、
体験者のイメージ力を
身体の動きに変換する仕組みになっています。
実際に動画を見ながらの方が
分かりやすいので、
さっそくご覧ください。
まずは動画で見て雰囲気を掴む
いかがでしたか？
動画を見てもらったら分かる通り、
- ジェスチャーを入れる
- 体験者の手を持って動かす
というところも
大切なポイントです。
ジェスチャーを入れることで、
体験者の方はより明確に
イメージができるようになります。
また、体験者の手を動かすことで、
どのように手が動くのかを
イメージしやすくなります。
動画を見ながら、
身体の動きも覚えましょう。
それでは次は、
シーンごとの写真でやり方を
細かく見ていきましょう。
シーンごとの写真でやり方を覚える
いかがでしたか？
２分程度でできる
短い誘導法ですので、
しっかりと練習をすれば
すぐに実践できるようになります。
それでは最後は、
テンプレートをご紹介するので、
暗記するまで覚えてくださいね。
テンプレート（誘導文）を暗記し完璧にマスターする
両手を前に出してください。
左手を上に向けてください。
それでは、私が今から言うことを
イメージしてみてください。
あなたの左手には、
重たい辞書が乗っています。
（ジェスチャーで辞書を乗せる）
そして、あなたの右手には、
ヘリウムガスの入った風船の紐が
結び付けられています。
そうすると、
左手は辞書の重たさで
ドンドン下がっていきます。
右手は風船に吊られて
高く高く上がっていきます。
それでは一度
元の高さに戻します。
軽く目を閉じてください。
今から私がハイッと言って手を離すと
左手は辞書の重たさで下がっていき
右手は風船に吊られて上がっていきます。
いきますよ～ハイッ！
左手は辞書の重たさでドンドン下がっていきます。
右手は風船に吊られて高く高く上がっていきます。
それでは、ゆっくりと目を開けてください。
これだけ動きました。
イメージ力が高いですね。
成功させるためのポイント
成功させるための一番のポイントは、
体験者の手の動きに合わせて
言葉を発することです。
例えば、辞書の重たさで
手が下がるタイミングに合わせて、
「ドンドン下がっていきます！」
と言葉をかけましょう。
上手く誘導することが出来れば、
催眠術師と体験者のラポールが強化されます。
上手に誘導するためにも、
まずは誘導方法を覚えることが大切なので、
今回の記事を参考にして、
やり方をしっかりと覚えてみてくださいね。
まとめ
- 「風船と辞書」は催眠術の導入でよく使われる
- 体験者のイメージ力を運動に変換する誘導法
- 体験者がイメージしやすいようにジェスチャーなどを入れる
- 体験者の動きに合わせて術師は言葉を発する
- 成功すればラポールが強化され、
催眠術にかかりやすくなる
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